Få hjelp

Kvinnan med glasögon och telefon

Hetetokter/nattesvette regnes som et av de mest plagsomme symptomene på synkende hormonnivåer, og oppleves av opptil 80 % av alle kvinner under overgangsalderen.1,2,3 Ubehandlede hetetokter kan føre til søvnforstyrrelser og påvirke arbeidskapasitet og daglige aktiviteter, men heldigvis finnes det hjelp tilgjengelig.4

 

Visste du at det i tillegg til selvhjelp finnes både hormonbehandling og hormonfrie reseptbelagte behandlinger?

 

Du kan søke veiledning og behandling hos en allmennlege eller gynekolog. 

Forbered deg til legebesøket

Overgangsalderen påvirker kvinner på ulike måter. Hver kvinne er unik, og det samme er symptomene i forbindelse med overgangsalderen.2,5 For å få mest mulig ut av legebesøket er det derfor lurt å forberede seg. Tenk gjennom svarene på spørsmålene nedenfor før du snakker med legen.

 

 

  • Hvilke symptomer opplever du?
  • Hvilke symptomer plager deg mest?
  • Hvor ofte opplever du symptomer?
  • Hvordan påvirker symptomene hverdagen din?
  • Hvilke forventninger har du til en eventuell behandling?

 

Tre kvinner som snakker og smiler - en med emojihode
Tre kvinner som snakker og smiler - en med emojihode

Vanlige spørsmål og svar

Referenser:

  1. Thurston RC. Vasomotor symptoms. In: Crandall CJ, Bachman GA, Faubion SS, et al, eds. Menopause Practice: A Clinician’s Guide. 6th ed. Pepper Pike, OH: North American Menopause Society; 2019:43-55.
  2. Monteleone P, Mascagni G, Giannini A, Genazzani AR, Simoncini T. Symptoms of menopause - global prevalence, physiology and implications. Nat Rev Endocrinol 2018;14(4):199-215
  3. Kaunitz AM, Manson JE. Management of menopausal symptoms. Obstet Gynecol 2015;126(4):859-876.
  4. Malmberg C, Althin R, Olofsson S. Productivity loss related to vasomotor symptoms (VMS) during menopausal transition among women in the Nordics. IHE REPORT 2024:9, IHE: Lund, Sweden.
  5. Richard-Davis G, Wellons M. Racial and ethnic differences in the physiology and clinical symptoms of menopause. Semin Reprod Med 2013;31(5):380-386.