Mer om VMS og overgangsalderen

Foredragsholder med emojihode

Nyttige lenker

Her finner du lenker til mer informasjon om VMS og overgangsalderen og hva det kan være lurt å tenke gjennom før du snakker med en lege.

Perimenopausen er en naturlig fase i en kvinnes liv og kjennetegnes av hormonelle svingninger som kan føre til en rekke fysiske og følelsesmessige symptomer. Å forstå perimenopausen og hvordan man navigerer gjennom den kan gi kvinner mulighet til å øke sitt velvære i denne perioden.¹.

Når kvinner kommer i overgangsalderen, opplever mange en rekke symptomer som kan påvirke livskvaliteten betydelig. Blant disse er vasomotoriske symptomer – også kalt hetetokter og nattesvette – spesielt plagsomme. Disse symptomene kan forstyrre søvnen og føre til tretthet, irritabilitet og redusert generell velvære.¹

White Paper

Den nordiske Menopause White Paper gir en oversikt over dagens kunnskap, data og initiativer om overgangsalder i Norden (Danmark, Finland, Norge og Sverige). Målet er å avdekke hull og fokusere på muligheter, utfordringer og behov for å bidra til å sette i gang samfunnsmessige og politiske handlinger.

Green book

Green book er en katalog med løsninger med forslag og ideer til hvordan vi fremmer forståelse og muligheter for kvinner i overgangsalder. Boken er basert på tidligere erfarings- og kunnskapsutveksling og tar utgangspunkt i 'The Nordic Menopause White Paper'. 

Fakta om overgangsalderen og ulike overgangsplager

https://www.helsenorge.no/sykdom/underliv/menopause/
 

Overgangsalderen - NHI.no

www.menopausebyanita.com

Astellas er ikke ansvarlig for innholdet på eksterne nettsteder.

Tre kvinner prater - en med emojihode
Tre kvinner prater - en med emojihode

Vanlige spørsmål og svar

Referenser:

  1. Richard-Davis G, Wellons M. Racial and ethnic differences in the physiology and clinical symptoms of menopause. Semin Reprod Med 2013;31(5):380-386.
  2. Monteleone P, Mascagni G, Giannini A, Genazzani AR, Simoncini T. Symptoms of menopause - global prevalence, physiology and implications. Nat Rev Endocrinol 2018;14(4):199-215